【莎夏在家工作坊系列-MP3教學】

莎夏「費登奎斯在家工作坊」系列課程,總共有4個系列

「費登奎斯在家工作坊」系列導讀 巳出版;

「系列1-自在女人-骨盆與骨盆底肌」 於2018年3月出版;

「系列2-背部和脊椎的其本動作-創造脊椎新意像於2021年5月出版;

「系列3-眼睛與放鬆全身的肌肉的緊繃」( 預計2022出版);

「系列4-呼吸與擴張生命 」,尚在製作中。

這個《在家工作坊MP3教學》的製作歷經了很長的時間。

除了教學忙錄,另一個會讓製作MP3費時的原因也是在這於,基於多年的教學經驗,我感覺東方人學習欠缺體感的經驗,也由於知道想學費登奎斯,對華人是的大挑戰,主要是資源不足,因為大多數的書藉和資料都是英文的。所以我也就特別花心思,想把儘可能所有的細節放在MP3教學中,讓在遠方想學習【費登奎斯】的人,能有理解和改善的效果。請參考購書資訊

39 Comments

39 thoughts on “【莎夏在家工作坊系列-MP3教學】

    • 您好,感謝您來信詢問購買書藉,我巳經回覆到您的信箱給您了,不知道你有沒有收到。祝您有個輕鬆愉快的週末。sashya

    • May 您好,謝謝您的來信詢問,我巳有將訊息直接回覆您您的信箱,不知您是否有收到。祝您有美好的一天。sashya

  1. 您好!实在对不起,昨天填写的邮箱地址尾号错误,今天查看邮箱才发现,实在报歉,今天又重新填写了邮箱地址,我想了解一下莎夏费登奎斯在家工作坊系列书及CD具体都是什么?如何购买?感恩您!

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