《大師之舞》是摩謝博士於1979年在美國加州北部的緬因牧場, 所帶領的5天工作坊的實際過程與內容。正由於是實際的工作坊，課程裡對於理論背景和實際所進行的動作有很詳細的解說。

深入這本書，不管是您是實際進行動作，或是閱讀摩謝博士「費登奎斯」教學上對於動作、身體和使用身體的論點與觀點，您將會有很多意想不到與令您驚奇的收獲。

這本書與《動中覺察》一書一樣含有12堂您實際可操作的課程，一步一步地帶領您進行動作，書裡面還包含當時工作坊很珍貴的教學實況照片。購書資訊請點這裡。

《動中覺察》是成千上萬熱衷於想要了解「費登奎斯」教學的入門之書。很多人在摩謝 費登博士所帶領的工作坊或訓練課程時，常常告訴他，《動中覺察》一書如何讓他們的生命發生很重大的改善，幫助他們從重大的困境中復原，以及如何增進與豐富他們生命的品質。

《動中覺察》可以幫助您學習認識自己的身體和正確使用您的身體。這本書含有12堂您實際可操作、輕易學習的課程。購書資訊請點這裡。