2015/11/12

親愛的 Sashya 老師，早安！
今天一早起床，驚喜地發現疼痛已消失了 90%，無法形容內心是多麼地感激您，謝謝您，Sashya！
期待進階班課程的開始！

充滿感恩 & 愛您的珮君

我收到珮君的信很開心，並請她把更詳細的過程跟大家分享：

珮君寫 : 「傷痛被喚出的時間點，其實是在上第二堂課時，Sashya 老師指導一個動作：雙腳屈膝，往右慢慢傾倒後，再慢慢回到中間。當我慢慢回到中間時，忽然覺察到我的右骨盆不對勁了，因為三年前因天雨路滑跌倒的舊傷，突然間又被喚出了，原以為它曾被我好好安撫，早已消失痊癒，沒想到它只是默默躲在裏頭，現在又被喚出了。

這幾週痛不欲生的日子，整個人被疼痛佔據了生活，頓時感到自己老了好幾十歲，走路、坐車、下床等等，極其不便，像個行動困難的小老頭，甚至痛到厭世的念頭都出現了。

直到第六堂課，Sashya 老師幫我看了看，告訴我沒有大問題，說是身體來討了，安定了我內心的疑惑與不安，順順地上完第六堂課，下課趕車的過程，已感覺走起路來輕鬆多了。神奇的是，隔天一早起床，驚喜地發現疼痛已消失了 90%，無法形容內心是多麼地感激 Sashya 老師，謝謝您，親愛的 Sashya！期待進階班課程的開始！」

Sashya 回覆
身體的疼痛是因為我們不懂得聆聽身體的聲音，他其實是在跟你說話，經由疼痛給你一個聆聽他的機會。由於自己從小身體就有很多的不舒服，經由運用《費登奎斯》探索自己的身體20多年，了解到身體的疼痛都不是什痛大問題，只是我們不知道用「整體」的概念來使用自己的身體，上下沒有連貫所造成的。我真得非常替珮珺感到開心。sashya

2015/11/19

謝謝老師關心！昨天下課後，行動非常困難，非常非常疼痛，花了比平常多的時間才抵達車站，差一分鐘就沒趕上高鐵了，好不容易回家後，持續依老師教的動作，調整扭曲錯亂的上半身，今早起床後，就調整好幾乎 90% 了，鬆了一大口氣，希望下下星期三見到 Sashya 時，已是調整完全的整體人 (而不是二截人) 了！

調整的過程好痛苦，我一直跟自己打氣，要熬過來，要有信心，一定會愈調愈好的，很感恩這個過程有 Sashya 的陪伴！謝謝您！love you, Tracy

2015/12/5

告訴 Sashya 一個好消息，從昨天開始，疼痛突然完全消失了，好開心好開心，愛妳喔！背也都直了，屁股不那麼翹了，下次讓妳看看! 調整的痛苦階段，我熬過去了!