我是什麼時候開始戴眼鏡的，我巳經忘記了。
只知道我很討厭戴眼鏡，總覺得鏡眶壓在我的鼻樑上和太陽穴附近，讓我感到很不舒服，我後來回想，這很有可能跟我在3歲的時候，同時得了腦膜炎和百日咳的一個後遺症，我小時候常常會有偏頭痛。
後來，20多歲的時候，改成戴隱形眼鏡，有一次，外出回家，人很累，沒有把隱形眼鏡拿下來就睡著了，隔天拿下來之後，就有了飛蚊症。
有一次，我去上一種成長的課，老師跟我們大家說，去房間把不喜歡的東西拿出來，或是身上任何自己不喜歡的東西拿出來，我們並不知道老師要做什麼，我當時把我的眼鏡拿出來，然後老師拿出一個大黑塑膠袋，把所有人的東西都丟進去，然後拿去扔掉。當時我的度數是600度，眼鏡被丟掉，不知為何，我的內心竟然覺得很開心。
我之所以會把眼鏡扔掉，主要也是當時我的老師對我說，你是不需要戴眼鏡，雖然我明明近視 600度，但是我的心裡覺得他說的是對的。這激發了我探索其它影響我近視的心理因素。
後來，朋友介紹鑽石刀近視手術，在沒有了解太多的狀況下，就跑去開了，開了之後，眼睛的狀況還不錯，當時我每天為自己的眼睛做【靈氣】和開始自己學習【費登奎斯】，這樣的狀況維持了約10年。
直到我開始去夏威夷上【費登奎斯】訓練課的時候，發現，我的右眼又開始有點膜糊了，心裡於是開始有點擔心，是不是又要回去戴眼鏡了。這是我最不喜歡的一件事。
後來，我發現 【費登奎斯】有一系列眼睛的課，我很有探索的精神，下定決心，拿自己來做實驗，於是先去一家眼鏡行測量我的度數，他們測出來是說，我有一眼輕微近視，一眼輕微遠視，兩眼都有輕微的閃光。
我回家於是開始進行一個月的實驗，每天做兩個動作，一個是在醒來和睡前，躺在床上時，做【眼睛時鐘】的動作，晚上做的時候，通常不會全部做完，約做個5-10分鐘，人就睡著了; 早上由於不需要幾點一定要起床，醒來就再做一次【眼睛時鐘】，做著做著，常常會再睡著，我記得這個時候的睡眠是很深沉的，很令我放鬆。
另一個眼睛的動作是，我每天在晚上關上電腦，或是洗完澡之後上床前，會進行用【長筷子】訓練眼睛肌肉聚焦的能力，我每天約進行 5到 10分鐘。我跟自己說，重點不在於時間長，而在於每天做。
一個月之後，我充滿好奇，去另一家眼鏡行進行度數檢測，他們跟我說，你的眼睛很好啊，沒有近視，沒有遠視，沒有閃光。哈 !!!! 我實在太開心了，打電話跟我在國外的費登奎斯老師和同學們說，他們聽了也都感到好振奮。耶!!!! 我簡直是開心到不行。
就這樣，眼睛又被我用了約8年，這8 年來，我沒有特別做任何眼睛的運動。但我使用電腦的時間很多，用大腦的時間也很多，心情上也經常承受很多的壓力。
然後，我的視力又開始漸漸的有時候會模糊，我試著用之前的方法改善，但覺得改善有限，我繼續探索，於是找到背肌緊繃和眼睛的關連，有一次，原本模糊的視力，在做了【頭、眼、上半身和骨盆】分化的動作之後，整個背肌的緊繃被釋放，眼睛馬上就明亮了起來。 哇，感覺好神奇 !
這又讓我又使用了眼睛一段時間，
直到眼睛的視力又開始模糊，我試著用之前的方法，但改善有限，對於每天需要大量用眼睛的我，這是一件苦惱的事。於是在經過18年之後，我再次走進一家眼鏡行，請他們幫我檢測眼睛的視力，老闆娘跟我說，你是不是有開過刀，我問她，你怎麼知道，經驗老道的老闆娘說，開過刀的眼睛，會預留在年紀大一點的時候，一隻眼睛負責看近的東西，一隻負責看遠的東西。
哦，我這時候才了解，為什麼我後來在做一些眼睛的動作的時候，會有點難以調整的感覺，不像我之前年輕的時候那麼容易。我問她這能怎麼辦，她說，要盡快配眼鏡，否則狀況會變得越糟糕，這是唯一的辦法。但我還是不死心，我拒絕戴眼鏡。她解答了我的困惑，同時也再度激發我探索的精神，我想，既然這樣，那我可以讓負責看近的那一隻眼睛的瞳孔的位置移到看遠的位置，然後讓負責看遠的眼睛的瞳孔移到看近物的位置，也就是改變我使用左右眼眼睛肌肉的習慣，讓看遠的去看近，讓看近的去看遠的。
於是隔天我跑到另外一家眼鏡行，請他們再次幫我測量我的眼睛的度數。但這次，當他們要我看向前方視力表的《E》的開口處時，我把我的眼球進行如上的調整，測量的結果，他們跟我說，你眼睛的狀況，很好的，沒有問題。而且他們跟我說，你眼球調整的能力蠻好的，因為當我在看視力表的時候，我並沒有馬上就講出《E》的開口往哪一個方向，而是過了1、2秒才說，但卻都是對的。再一次心中大聲 的「耶 」!!!
後來我才知道，凡是做過鑽石刀近視手術( RK )的人，都有很多不良的後遺症，我收集了資料，回顧自己的狀況，我覺得學習【費登奎斯】幫我省去了很多的問題。
雖然我不在乎年齡，但我也確實年近半百，有些身體的機能確實是有退化，我的眼睛就是其中一項，我觀察到，如果不特別照顧眼睛，我的眼睛都會在醒來後要經過3、4個小時之後才能看清楚，但它一旦看清楚，就很清楚，完全沒有所謂近視、遠視或是閃光的問題。於是我的假設是，這是由於眼球肌肉調節的功能慢了，要花比較久的時間回復，不是我有老花的問題。
於是，讓眼睛維持在一個沒有緊繃的狀態，或是解除它的緊繃是非常重要的，我再次感謝我有【費登奎斯】，每天睡前和醒來前，我再次開始回到為自己的眼睛做【靈氣】，同時做【費登奎斯】眼睛動作。這對我的幫助很大，讓我醒來之後，眼睛聚焦的效率提高許多，在很短的時間內，就可以用電腦了。
有一次，我有很重大的發現，我躺在床上感覺我的眼球，突然，我很驚訝的發現，我左右眼球的大小，差距非常大，左眼約比右眼大2倍，另外，左眼移動的速度也比右眼快許多 ; 以及，我對右眼的形狀比較有感覺，左眼就比較沒那麼清楚，也就是，我兩眼的差異極大，這又再次幫助我了解影響我的視力的狀態。
我一邊做靈氣，一邊進行眼球的動作，慢慢的，想讓兩眼的狀態平衡一些。就在進行的同時，我突然自動的大量吸氣，不斷的吸氣，同時並感覺到這個平衡的過程，甚至幫助我，把我的心打開來了，我感覺真得很神奇。一直以來，我有某種使用身體的習慣模式，會讓我的左胸這個地方糾結住或是鎖住，年輕時，有時候甚至會突然劇痛，感覺好像心臟病發作，讓我快窒息，但經由多年學習【費登奎斯】，這種狀況幾乎巳經消失，但今天卻讓我發現我的眼睛和左邊胸部的關連，也就是，我左右邊的身體又更連結，更平衡了。
自從學習【費登奎斯】，這些年來，我改善我使用身體的狀態，用符合結構的方式使用我的身體，走路，坐著，用電腦…等，也改善我的呼吸的狀態，另外，很重要的是，我用【費登奎斯】幫助自己解除舊的習慣模式 (我稱之為反解套)，這幫助我釋放掉很多身體的緊繃，扭曲的狀況也降到最低，所以才能保持眼睛雖然有開過刀的後遺症，但是還是可以靠自己，不用戴眼鏡，繼續使用我的眼睛，這讓我對自己感到很滿意，也對我的人生感到很滿意。