2015/04/19

Sashya 老師好 :

昨天早上起床時發現，我原本緊繃的脖子已經放鬆了，這頸部放鬆的感覺真好，還有今天早上跑步時發現，我的胸部肌肉會跟著我的腳步踩下時跳動，自己的身體居然都沒察覺，跟老師學習真是收穫很多，現我行、立、坐、臥都有照老師教導的動作方式，慢慢改善。

謝謝老師! 祝 假日愉快!
旺哥 敬上