(2015/04/10)

Sashya 老師
昨天晚上在慢跑時又發現，雙腳及大腿可以(輕鬆的)抬的更高，
還有有覺得跑起來更不費力，且跑得更快。

我已先看完您的在家工作坊的導讀，現接著看動中覺察，
當看到第一步了解你在做甚麼，就非常激動不已，因為人生中大部分的疑惑及困境，
都可在此找到答案，原來學習費登奎斯，才是真正的學習修行之路。

旺哥 敬上

sashya 回覆
你的信很開心….. 。
我自己學「費登奎斯」也是跟你一樣，是很激動的，因為我從裡面找到很多自己人生的答案，也用「費登奎斯」的精神繼續探索和成長。期待上課見面。