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Mp3 交叉雙腳的腳趾/像小baby 一樣玩你的雙腳 (20220729)

 

你知道嗎… 你不只是你的身體，

如果你想要解決身體的問題，

如果這是你的心態

那你將會有解決不完的問題，

因為一個問題解決了，

另一個問題會出現，

一個身體不舒適的感覺消失了，

另一個不舒適的感覺會出現

 

小孩之所以很柔軟，我覺得原因之一是他們還沒有身體的概念

他們就只是很好奇地在探索、感知和感覺

沒有任何固定的想法

所以，當你在做《費登奎斯》的時候，

不要想要解決身體的問題

讓自己像小孩似的、充滿好奇、充滿驚喜、

用你的感知和你的感覺帶你進入探索，

讓你再次和自己的天真連結上

然後，或許，也或許，你會發現，

你的問題是來自對於身體的認同

然後，或許，也或許，你的問題就消失了

這是不是很奧妙

印度開悟師父奧修說：「生命不是個要你去解決的問題，而是一個有待你活出的一個奧祕」

這正是《 sashya/莎夏的 女人費登奎斯》想要帶給你的體驗。