屈肌動作 -何謂屈肌? -屈肌有什麼功用 -舒緩背部緊繃的肌肉 -伸展背部 -依結構進行動作,脊椎自然拉長 -站立時人也長高了 -現代人每天必做的動作 -課程分享與討論。 Leave a comment