什麼是「費登奎斯」

「費登奎斯」不是治療,不是復建,不是運動,也不是瑜珈。

你既不需要伸展,也不需要用很多力氣進行動作。

它是一個啟發你學習的過程,提昇你感覺自己的一個能力,以及學習知道什麼是你覺得好的感覺。

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