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旺哥跟莎夏學習「功能整合」個案經驗分享之8

2015/05/06

 

Sashya 老師 :

自從跟老師學習費登奎斯後,常常有驚喜出現,昨天我在做關於我身體駝背的胸椎檢測,發現我的胸椎活動度已改善很多了,以前檢測時手根本碰不到牆壁,現在手掌掌背已可貼到牆壁,再認真練習一陣子,真希望我的胸椎活動功能能完全改善,再來就剩我的骨盆前傾及左大腿肌肉比較緊繃的問題,有待改善。

旺哥  敬上

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您想要學習:

改善呼吸,
輕鬆吸進更多空氣
消除小腹,
進行骨盆運動,
讓下肢有力,
並幫助你破除強迫性的行為習慣 ,如快速進食, 食物上癮,或勉強自己去做不想做的事嗎?

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