中國職能與足球教練曹曉東博士分享

11月初,中國職業體能教練曹曉東博士,專程來台灣學習三整天的「費登奎斯」個人課程。我很開心能有機會與一位來自體育界的教練分享「費登奎斯」教學的功效。他把短短充實三天的學習寫了一篇文章「【费登奎斯方法】的初步体悟」,發佈在他的部落格上。

以下是曹曉東博士將「費登奎斯」運用到足球訓練,幫助隊員在預防傷病和運動後恢復,有意想不到的好效果。請點入下列連結

http://shenxinfc.online.sh.cn/sports/gb/content/2013-12/20/content_6589398.htm